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锌缺乏的治疗
补充说明：锌缺乏的治疗
a******W 2021-07-16 15:23
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
锌缺乏可以通过补充锌剂、饮食调整、口服锌补充剂、锌元素饮食疗法等方法进行治疗。若症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得适当的治疗。
1.补充锌剂
通过口服含锌药物如硫酸锌、葡萄糖酸锌等形式给药，每日剂量依医嘱执行。锌是多种酶类活性成分，能促进生长发育、增强食欲及改善味觉功能；有助于维持免疫系统正常运作并支持伤口愈合。
2.饮食调整
建议增加富含锌的食物摄入量，例如红肉、海鲜、坚果以及全谷物。食物中所含天然营养素通常比合成补品更温和安全，并且长期摄取有益健康；调整日常饮食结构可满足机体对锌的需求。
3.口服锌补充剂
选择合适的口服锌补充剂，在医师指导下确定剂量并定期服用。锌补充剂可以直接提供身体所需的锌元素，有效缓解由锌缺乏引起的症状；但不宜过量使用以防副作用发生。
4.锌元素饮食疗法
通过膳食纤维摄入富含锌的食物，如牡蛎、南瓜籽、芝麻酱等。食物中锌与其他营养物质相互作用有利于吸收利用；长期坚持均衡饮食有助于改善体内锌水平。
在治疗锌缺乏的过程中，应注意遵循医嘱，合理用药，不可自行盲目增减药量。同时需监测可能出现的不良反应，如恶心呕吐等胃肠道不适，及时向医生反馈。
2024-02-05 21:43
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锌(Zinc)为人体必需的微量元素之一，作为多种酶的组成成分广泛地参与各种代谢活动。锌缺乏可引起厌食、矮小、性成熟障碍、免疫功能低下，皮疹及脱发等。1961年Ananda S.Prasad等报告“伊朗乡村病”，有身材矮小、生殖器官发育不良、缺铁性肝脾大、精神不振、异食癖等症，锌治疗有良效。其后，在埃及发现类似病例。发达国家也陆续有锌营养缺乏经实验证实的报道，并发现锌剂治疗肠病性肢端皮炎有特效。我国七十年代末以来，全国各地有大量关于锌缺乏病的报道，以小儿为多见。
