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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

儿童睡眠障碍可能源于遗传因素、心理行为因素、睡眠环境紊乱、睡眠呼吸暂停综合征以及神经发育异常等病理机制。这些因素可能导致睡眠质量下降,进而影响儿童的生长发育。因此,家长应关注孩子是否存在睡眠障碍,并在必要时带其就医以确定原因并接受适当治疗。
1.遗传因素
睡眠障碍可能具有一定的家族聚集性,若父母一方存在失眠、多梦等睡眠障碍,则子女发生率高于普通人群。针对遗传性睡眠障碍,可考虑使用苯二氮卓类药物进行治疗,如片、氯硝西泮片等。
2.心理行为因素
由于压力大、焦虑等原因导致大脑皮层持续处于兴奋状态,从而引起入睡困难、易醒等症状。对于此类原因引起的睡眠障碍,可以遵医嘱服用抗焦虑药和镇静催眠药进行调理,比如盐酸帕罗西汀片、阿戈美拉汀片等。
3.睡眠环境紊乱
睡眠环境紊乱是指睡眠环境中的光线、噪音、温度等因素对睡眠产生干扰,影响睡眠质量。改善睡眠环境是解决这类问题的关键。例如,使用耳塞隔绝噪音,调节卧室温度至适宜范围,有助于提高睡眠质量。
4.睡眠呼吸暂停综合征
睡眠呼吸暂停综合征是一种慢性疾病,其特征为睡眠时上气道塌陷导致反复发生的呼吸暂停和低通气。患者可在医生指导下使用口腔矫正器来缓解症状,必要时也可以通过手术的方式来进行治疗,比如悬雍垂腭咽成形术、舌根组织消融术等。
5.神经发育异常
神经发育异常包括脑电图异常、神经元功能失调等,这些都可能导致睡眠模式改变。针对神经发育异常所致的睡眠障碍,可考虑应用促进脑代谢的药物进行治疗,如吡拉西坦片、奥拉西坦胶囊等。
建议定期监测孩子的睡眠模式,以评估是否存在睡眠障碍。必要时,可进行相关检查,如夜间多导睡眠监测,以确定具体的诊断并制定有效的管理策略。

2024-02-21 00:17

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儿童睡眠障碍

睡眠障碍一般发生在2-12岁的儿童身上,不只是成年人的“专利”。当然,儿童睡眠障碍不如成年人睡眠障碍那样,不是以入睡困难、早醒为主,而是以有效睡眠时间短,睡眠质量降低为主。良好的作息习惯和睡眠卫生能够促进大脑正常发育并得到充分休息。生理需要睡眠时间与年龄因素密切相关,但睡眠时间长短和深浅,可有个体差异。婴儿及儿童可有多种形式的睡眠障碍,如入睡困难、睡眠不安、梦魇、夜惊、梦行症等。 

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