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儿童偏食的危害
补充说明：儿童偏食的危害
a******W 2021-07-16 15:22
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
儿童偏食可能导致生长发育迟缓、营养不良、免疫力低下、易患感染性疾病以及贫血。
1.生长发育迟缓
由于摄入的食物种类和数量不足，无法满足机体生长发育所需的各种营养素。会导致体重不增或下降、身高低于同龄人等现象，影响骨骼健康。
2.营养不良
儿童偏食可能导致铁、钙、锌等微量元素缺乏，进而引起营养不良。表现为体重减轻、皮下脂肪减少、肌肉萎缩等症状，严重时可导致智力发育受损。
3.免疫力低下
长期偏食会影响免疫细胞的功能和活性，降低机体对抗病原体的能力。容易诱发反复感染，如呼吸道感染、消化道感染等，增加患病概率。
4.易患感染性疾病
儿童偏食可能造成维生素A、C、E以及锌元素的摄入不足，影响免疫系统的正常功能。会使得身体更容易受到细菌、病毒等致病菌侵袭，出现发热、咳嗽、腹泻等不适症状。
5.贫血
儿童偏食可能导致缺铁性贫血的发生，因为某些食物中所含的铁质较少，而这些食物又是孩子日常饮食中的主要来源之一。贫血会引起头晕、乏力、面色苍白等症状，严重者可有心慌气短的表现。
家长应关注孩子的饮食均衡，避免单一化饮食带来的潜在健康风险。若发现孩子存在偏食问题，应及时引导并提供多样化且营养丰富的食物选择，确保其健康成长。
2024-03-21 10:03
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偏食是儿童保健门诊常见的饮食行为问题，也是婴幼儿喂养困难、营养素缺乏的主要原因。一般表现为拒吃某种食物、挑吃自己喜欢的饭菜、不愿尝试新的食物和对食物缺乏兴趣等。据调查，挑偏食现象好发于6个月至6岁各个年龄段的儿童，比例高达30%。
症状起因：1、想吃啥就给啥：对孩子的饮食要求，总是有求必应，从而使孩子的口味越来越高，专挑自己喜欢的好吃的东西吃。2、零食不离口：五花八门的零食对孩子极具诱惑力，如果养成常吃零食的习惯，会导致胃肠道消化液不停分泌，胃肠缺乏必要的休息，最终可能引起消化功能减弱，食欲下降。3、父母包办喂食：孩子1岁左右时，父母就应该培养他自己动手吃饭的习惯，但有的孩子四五岁了，大人还坚持喂食，以至影响孩子对吃饭的兴趣。4、边看电视边吃饭：这是许多孩子的通病，电视中精彩的画面分散了孩子的食欲，正餐时未吃饱，孩子依靠零食来补充。5、未把握饮食时间：孩子刚睡下，或刚做完游戏就吃饭，准备工作不充分，消化液分泌不足，会影响孩子消化功能，容易造成偏食。6、食物单调：年轻父母掌勺的小家庭习惯常做一种饭菜，或者孩子爱吃什么，就总给孩子做什么，吃腻了，偏食也就形成了。7、父母偏食：有的父母本身有偏食习惯，在饮食上挑三拣四，在孩子面前常说这不好吃，那也难吃，这就可能使孩子学大人的样。8、烹调不可口：尽管买了许多好东西，但是父母烹饪技术不过关，做得没有滋味或缺乏变化，孩子不爱吃，不感兴趣。9、餐桌气氛不良：父母关系不和，常在餐桌上争执，孩子吃饭时会精神紧张，导致没有食欲，也会诱发偏食。
就诊科室：儿科
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