首页> 儿科> 小儿内科> 轮状病毒肠炎> 轮状病毒肠炎可以吃什么

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

轮状病毒肠炎患者可以吃小米粥、白米饭、香蕉、苹果、酸奶等易消化且营养丰富的食物。需要注意的是,食物并不能直接治疗轮状病毒肠炎,如果症状加重或持续不缓解,应及时就医。
1.小米粥
小米粥富含多种维生素、氨基酸等营养物质,能够补充患者因腹泻导致的水盐丢失。小米粥易于消化吸收,不会加重胃肠道负担。此外,还可缓解腹胀、恶心等症状。
2.白米饭
白米饭是轮状病毒肠炎期间较好的选择之一,因为其含有丰富的碳水化合物,可为身体提供必要的能量,且较为温和不刺激肠胃。白米饭还具有一定的饱腹感,有助于控制食欲,减少其他高脂肪或难以消化食物的摄入量。
3.香蕉
香蕉中含有的果胶和纤维素能帮助调节肠道菌群平衡,促进有益菌生长,抑制有害菌繁殖;同时还能吸附水分并形成一层保护膜覆盖于受损黏膜上,从而减轻炎症反应。适量食用香蕉可改善腹泻症状,缩短病程。
4.苹果
苹果中含有鞣酸、有机碱等成分,这些物质具有收敛作用,可以帮助止泻。此外,苹果中的膳食纤维还可以促进肠道蠕动,改善便秘情况。
5.酸奶
酸奶中含有乳酸杆菌等多种益生菌,能够抑制致病性大肠埃希氏菌的增长,辅助治疗轮状病毒感染引起的肠炎。酸奶中的钙质有利于提高机体免疫力,增强抗病能力,促进病情恢复。
轮状病毒肠炎患者应避免食用辛辣、油腻及难以消化的食物,如辣椒、炸鸡等,以免加重胃肠负担。建议患者多饮水或电解质溶液以预防脱水,保持良好的个人卫生习惯也是预防轮状病毒感染的重要措施。

2024-01-08 02:41

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