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思想不集中怎么回事
补充说明：思想不集中怎么回事
2021-07-16 15:24
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全守东 主任医师 朝阳市第二医院 三甲
擅长：小儿肺炎，小儿腹泻，小儿癫痫，小儿营养不良
提问
思想不集中可能是压力过大、长期睡眠障碍、贫血等因素所致。如果患者压力过大，情绪焦虑、抑郁，可能会导致注意力、集中力下降，造成工作效率下降。此外如果患者长期睡眠障碍，容易引起记忆力减退、集中力下降，同时长期睡眠不足会导致精神障碍，建议患者养成良好的作息时间，有利于提高注意力、集中力、记忆力。另外如果患者重度贫血，可能会引起脑供血不足，长期脑供血不足容易造成头晕、疲倦、疲乏、记忆力减退、集中力下降等症状。
2022-03-21 15:38
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。 广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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