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高原反应怎么缓解头疼能d吸烟吗
补充说明：高原反应怎么缓解头疼能d吸烟吗
2021-07-15 15:24
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石红婷 副主任医师 广州医科大学附属第二医院 三甲
擅长：头晕；头疼；脑血管病疾病
提问
高原反应不能吸烟，可通过吸氧等方式缓解 。高原反应会导致脑水肿和头痛，建议避免剧烈活动和体力劳动，多吃高糖和高蛋白质的食物。缓慢持续地吸氧，保持良好的心态，避免过度的精神紧张导致不必要的身体消耗。高原气候寒冷，温差较大，注意保暖。建议多加衣服和被子，以防止呼吸道感染。
2022-03-01 17:48
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高原反应是人体急进暴露于低压低氧环境后产生的各种病理性反应，是高原地区独有的常见病。常见的症状有头痛，失眠，食欲减退，疲倦，呼吸困难等。头痛是最常见的症状，常为前额和双颞部跳痛，夜间或早晨起床时疼痛加重。肺通气增加如用口呼吸，轻度活动等可使头痛减轻。
症状起因：高原反应的发病率与上山速度、海拔高度、居住时间以及体质等有关。一般来讲，平原人快速进入海拔3000m以上高原时，50%～75%的人出现高原反应，但经3～10天的习服后症状逐渐消失。本病的发生老年人低于青年人，女性低于男性；高原反应的发生率与男性的体重指数呈正相关，与女性的体重指数无关，说明肥胖男性易感性大。
就诊科室：呼吸、心血管内科
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