发病时间：不清楚
月子可以吃韭菜吗
补充说明：月子可以吃韭菜吗
2021-04-30 10:53
我要咨询
精选回答(1)
丁英波 副主任医师 蓬莱市中医医院 三甲
擅长：好产科科的常见病，多发病，疑难病。
提问
月子一般指产褥期，通常情况下，产褥期可以适量吃韭菜。
产褥期是指产妇在分娩后40天左右的一段时间，在此期间产妇的身体会比较虚弱，而且胃肠功能也会减弱，此时需要注意饮食，以清淡、易消化饮食为主，避免食用辛辣、刺激、油腻的食物。而韭菜含有丰富的维生素、膳食纤维、蛋白质、硫化物等营养成分，可以补充身体所需的营养，还可以促进胃肠道蠕动，有助于缓解产妇的便秘症状，所以产褥期可以适量吃韭菜。但需要注意的是，由于韭菜属于辛辣、刺激的食物，如果过量食用，可能会刺激胃肠道黏膜，引起腹痛、腹泻等不适症状，所以产妇要适量食用。
另外，产妇在产褥期还要注意多休息，避免过度劳累，以免影响身体的恢复。如果产妇出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。
2021-05-25 14:50
举报相关问题
向医生提问
产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
