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成人睡惊症怎么治疗

发病时间:不清楚

成人睡惊症怎么治疗

补充说明:成人睡惊症怎么治疗

2021-07-16 15:23

睡惊症 压力大 紧张 夜惊 心理咨询

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精选回答(1)

王炳乾 主治医师 十堰市中医医院 三甲

擅长:焦虑症、抑郁症、精神分裂症、恶劣心境、双相情感障碍、常见于儿童及青少年的行为异常、适应障碍、婚恋家庭情感问题。

提问

睡惊症通常是指在睡眠中突然醒来,这主要是由于生活压力大和无法摆脱紧张而引起的。如果患者醒来,建议伸直四肢,尽可能伸展四肢,以迅速缓解夜惊。此外,如果经常有夜惊,建议患者去医院检查和治疗。如果经常做一个特别可怕的梦,那么就会被叫喊和尖叫声惊醒。起床时全身湿透,发生频率高,需要对患者进行心理咨询。在患者的紧张情绪得到缓解后,可以进行一些与药物相关的治疗。

2022-04-28 13:04

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紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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