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乌鱼蛋的功效与作用

发病时间:不清楚

补充说明:乌鱼蛋的功效与作用

2021-07-02 18:33

乌鱼蛋 微量元素 肌肉 血管 胆固醇 大脑 疲劳

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精选回答(1)

刘一帆 副主任医师 聊城市人民医院 三甲

擅长:中西医结合治疗各种免疫内科、骨科疾病。包括系统性红斑狼疮,强直性脊柱炎,类风湿关节炎,骨关节炎,痛风,产后风湿,骨质疏松等。

提问

乌鱼蛋的营养价值比较高,对脾脏非常好,是利水的食材,它含有人体比较需要的各种微量元素。乌鱼蛋的主要营养成分是蛋白质,含有人体所需氨基酸和多种矿物质,可以补充人体的蛋白质,增强抵抗力,增加肌肉的力量,钙的含量比较高,可以补钙,可以防止手脚抽筋,不如赣州,含有不饱和脂肪酸,可以清除血管内的垃圾,降低胆固醇,可以缓解大脑的疲劳,增强记忆力,一般的人群都可以吃,特别适合于一些生长发育时期的儿童。

2021-07-03 13:16

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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