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10岁儿童便秘怎么解决
补充说明:10岁儿童便秘怎么解决
a******W 2021-07-16 15:26
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精选回答(1)
10岁儿童便秘可以通过饮食纤维增加、腹部按摩、肠道微生物调节、中药调理等方法来缓解。如果症状持续或加剧,建议及时就医以获得专业的评估和治疗。
1.饮食纤维增加
通过增加食物中的膳食纤维摄入量来改善便秘情况,如蔬菜、水果、全谷类食品。膳食纤维具有吸水膨胀特性,在结肠内形成柔软且易于排出的大便;有助于促进肠道蠕动,改善排便功能。
2.腹部按摩
采用顺时针方向对患儿下腹及肚脐周围进行轻柔地旋转性按压,每日2-3次。此方法可刺激肠道运动,促进宿便排出,缓解便秘症状。
3.肠道微生物调节
通过口服益生菌制剂调整肠道微生态环境,例如双歧杆菌三联活菌片、枯草杆菌二联活菌颗粒等。益生菌能够抑制有害细菌过度繁殖,恢复肠道正常菌群平衡状态,从而改善消化吸收功能以及排泄功能。
4.中药调理
家长可以在医生指导下给其使用枳实导滞丸、麻仁软胶囊等药物进行调理。上述药物均具有润肠通便的功效,进而达到治疗便秘的效果。
此外,建议患儿平时适当进行体育锻炼,如慢跑、跳绳等,也有助于促进胃肠道蠕动,预防便秘的发生。若便秘持续不缓解,应及时就医并完善相关检查,排除器质性疾病引起的便秘可能。
2024-02-05 09:51
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。