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如何防止新生儿惊跳？
补充说明：如何防止新生儿惊跳？
2021-07-07 14:24
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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
预防新生儿惊跳可以通过新生儿抚触、定期更换尿布、提供适宜环境温度等措施进行。
1.新生儿抚触
抚触可以促进新生儿与父母的亲密感，同时有助于稳定情绪和减少惊跳反应。通过轻柔的触摸和按摩，可以刺激神经系统的发育，增强感官体验，从而减少惊跳的发生。
2.定期更换尿布
定期更换尿布可以保持新生儿的舒适度，并减少因湿热引起的不适感。清洁干燥的环境有助于降低皮肤刺激和不适感，从而减少惊跳的发生。
3.提供适宜环境温度
适宜的环境温度应根据季节和室内温度进行调整，并确保在婴儿睡眠时提供适当的被褥。合适的温度有助于维持新生儿的体温平衡，避免因过冷或过热导致的不适感和惊跳反应。
若发现新生儿频繁出现惊跳现象或伴有其他异常症状时，应及时咨询医生以排除潜在疾病。
2021-07-13 12:05
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睡眠是大脑高级神经系统产生普遍性抑制的生理现象，是一个由浅入深的过程。人在刚入睡的时候，处于较浅的睡眠状态，也即朦胧状态，大脑皮质的神经细胞一部分已经抑制，还有一部分尚未完全抑制。这时，机体内外存在的某些兴奋信息可干扰大脑皮质的抑制而产生不能自制的神经反射;如果这种神经反射发生于运动神经，引起四肢局部的肌肉收缩，就会突然发生手脚掣动，这就是眠中惊跳。
