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泡脚加食盐的作用与功效
补充说明：泡脚加食盐的作用与功效
2021-06-08 16:10
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雷麸尔 副主任医师 邵阳市中心医院 三甲
擅长：擅长中医内科及肛肠疾病，曾在上海龙华医院进修中医专业，同时从事中医内科9年，对中医保健养生胃肠道及男科疾病的中医治疗有很多经验。
提问
泡脚加食盐具有促进血液循环、杀菌消炎、预防脚臭等功效与作用。
1、促进血液循环
泡脚加食盐能够促进局部的血液循环，能够缓解脚部冰凉的情况，还能够改善睡眠质量。
2、杀菌消炎
食盐具有杀菌消炎的功效，用食盐泡脚能够去除脚部的细菌，能够预防脚部皮肤出现感染的情况。
3、预防脚臭
食盐具有杀菌的功效，可以用于治疗脚臭，能够起到预防脚臭的效果。
除此之外，还具有改善疲劳、促进睡眠等功效与作用。在日常生活中，建议患者使用温水泡脚，避免使用过热的水，以免出现烫伤的情况。另外，还要注意合理饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜，以及富含优质蛋白的食物，比如苹果、鸡蛋等，有利于身体健康。
2021-07-08 15:42
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脚臭是由于脚心汗腺多，容易出汗，汗液里除含水分、盐分外，还含有乳酸及尿素。在多汗条件下，脚上的细菌大量繁殖并分解角质蛋白，再加上汗液中的尿素、乳酸，这样就会发出一种臭味。若鞋子不透气，空气不流通，臭味就会越积越浓，臭气异常强烈。
症状起因：引起脚臭的罪魁祸首是一种叫白癣菌的真菌，也就是通常说的香港脚菌，它分解皮肤代谢物后产生难闻的恶臭。由于脚心比其他部位的汗腺多。脚心每平方厘米有620个左右汗腺，而身体其他部位同样面积仅有143～339个。当人们活动增多、天气闷热、精神紧张、吃辛辣热烫食物的时候，汗液就会大量分泌出来。出汗后鞋内的湿度和酸碱值给细菌提供了一个适宜的生长环境，加上皮肤坏死的角质层给细菌带来的足够的营养，使细菌能够大量繁殖分解角质蛋白并混合汗液中的尿素、乳酸产生难闻的臭味。产生原因一、足部出汗过多。多见青少年，可能是由于植物神经功能不稳定，如情绪紧张引起交感神经过度兴奋，或运动等都可使足部出汗过多。二、足部的某些疾病，例如足部趾间的足癣等皮肤病。三、常穿胶鞋、尼龙袜等透气性差的鞋、袜等。四、或是有些人不注意足部的清洁卫生，足部皮肤的温度和汗液形成湿度以及皮屑，构成足部皮肤表面微生物(特别是厌氧菌)滋生、繁殖和腐败的适宜条件，再加上汗液中的尿酸、乳酸等有机物分解，结果导致恶臭。如不注意脚的清洁卫生，更会助长其臭味。
常见检查： 闭眼单脚站立
就诊科室：皮肤病
