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吃荔枝干的功效与作用
补充说明：吃荔枝干的功效与作用
2021-06-08 16:10
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任培华 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌
提问
荔枝干具有补充营养、健脾益气、开胃等功效与作用。
1、补充营养
荔枝干中含有丰富的维生素、蛋白质、脂肪等营养物质，适量食用可以补充身体所需要的营养。
2、健脾益气
荔枝干中含有丰富的维生素、膳食纤维等营养物质，适量食用可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，可以起到健脾益气的作用。
3、开胃
荔枝干中含有丰富的柠檬酸、果胶等营养物质，适量食用可以促进唾液腺以及胃酸的分泌，有利于食物的消化与吸收，可以起到开胃的作用。
此外，荔枝干还具有补充能量、止渴等功效与作用。但需注意，荔枝干的糖分含量较高，过量食用可能会导致血糖升高，建议日常要控制荔枝干的摄入量。
2023-07-22 07:52
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杨雪飞 主治医师 安阳市中医院 三甲
擅长：肺病呼吸科病，感冒，咳嗽，内伤发热，外感发热，肝胆脾胃科病，肠胃病，月经不调，更年期综合症，抑郁症等。
提问
吃荔枝干具有补益气血、提高肝功能的功效与作用。荔枝干不但能补中益气，还可以补充人体所需的大量微量元素，这种物质进入人体后，可以促进血红蛋白再生，可以预防缓解贫血，能让人体气血充盈。平时多吃一些荔枝干，可以提供人类肝脏功能，促进肝细胞再生，也能减少化学物质和毒素对人类肝脏的伤害。
2021-07-08 15:42
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
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