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韭黄的功效与作用
补充说明：韭黄的功效与作用
2021-07-05 10:26
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精选回答(2)
任培华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌
提问
韭黄具有增强食欲、促进消化、补肾壮阳等功效与作用。
1、增强食欲
韭黄中含有大量的膳食纤维，适量食用能够促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，还可以起到增强食欲的作用。
2、促进消化
韭黄中含有丰富的膳食纤维，适量食用能够促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，还可以起到润肠通便的作用。
3、补肾壮阳
韭黄中含有丰富的蛋白质、维生素等多种营养成分，适量食用能够起到补肾壮阳的作用，有利于改善肾虚引起的腰膝酸软、浑身乏力等不适症状。
除此之外，还具有调节血脂、止血等功效与作用。但要避免长期过量食用，以免加重胃肠道负担，出现腹胀、腹痛等不适症状。若食用后出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-07-22 07:50
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刘海丽 副主任医师 辽宁中医药大学附属第四医院 三甲
擅长：中西结合治疗脑血管疾病，眩晕，失眠等
提问
1、韭黄能通便：韭黄中含有丰富的膳食纤维和维生素，能包裹肠道内的异物，如细小的毛发等，然后排出体外。2、韭黄能明目：细香葱黄中所含的维生素a能促进视紫质的合成，有很好的明目作用。3“”韭黄能促进消化：韭黄含有硫化物和特殊的挥发油成分，因此韭黄具有独特的辛香味，能促进食欲，帮助肠胃消化。4、韭黄可以补肾：韭黄可以补肾壮阳。5、韭菜黄能驱寒：韭黄性温，是温补性食物，食用后可驱寒。6、韭黄能增强体力：韭黄营养丰富，蛋白质含量高，食用后可增强体力。
2021-07-08 16:34
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
