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青稞的功效与作用及食用方法

发病时间:不清楚

补充说明:青稞的功效与作用及食用方法

2021-07-02 18:33

青稞 大麦 结肠癌 通便 便秘 骨骼 骨质疏松

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精选回答(1)

刘一帆 副主任医师 聊城市人民医院 三甲

擅长:中西医结合治疗各种免疫内科、骨科疾病。包括系统性红斑狼疮,强直性脊柱炎,类风湿关节炎,骨关节炎,痛风,产后风湿,骨质疏松等。

提问

大麦属的一种植物青稞,其营养价值较高。它含有丰富的葡聚糖,有一定的预防结肠癌的作用。麦麸中含有丰富的膳食纤维,能润肠通便,缓解便秘。其中所含的钙、铁、铜离子都非常高,能有效地促进新陈代谢。能增强骨骼强度,在一定程度上延缓骨质疏松的发生几率,提高人体免疫力。青稞是一种营养非常丰富的食物,可以适量食用。

2021-07-03 13:25

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结肠癌

是常见的消化道恶性肿瘤,占胃肠道肿瘤的第二位。好发部位为直肠及直肠与乙状结肠交界处,占60%。发病多在40岁以后,男女之比为2:1。

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