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孕妇不能吃鸡精
补充说明：孕妇不能吃鸡精
2021-04-30 10:53
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刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
孕妇一般不建议吃鸡精。
鸡精是一种调味品，主要成分是谷氨酸钠、核苷酸、盐酸等，可以增加食物的鲜度，提高食欲，孕妇食用鸡精后可能会导致身体缺乏某些微量元素，从而影响胎儿的生长发育，所以不建议孕妇吃鸡精。
孕妇在怀孕期间需要保证营养均衡，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，例如苹果、西红柿等，还可以多吃一些高蛋白的食物，例如鸡蛋、牛奶等，但要注意避免吃生冷、辛辣刺激性的食物，例如冰激凌、辣椒等。孕妇在怀孕期间还要定期去医院进行产检，可以观察胎儿的生长发育情况。
2023-07-25 01:13
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董丽娟 主治医师 枣庄市立医院 三甲
擅长：妇产科常见病和多发病的诊疗。
提问
建议孕妇尽量少吃鸡精。鸡精的主要成分是味精，因此在食物中适当的少加入一些鸡精，可以起到提香和提鲜的味道，而且能够促进孕妇的食欲。鸡精中的成分除了味精之外，还含有很多核苷酸、食盐、白砂糖、鸡肉粉，以及加入了糊精、香辛料，还会加入助鲜剂，甚至是香精等，这样过多的人工合成的原料，对于孕期过量的摄入，肯定会对孕妇以及胎儿的生长发育造成一些不良的影响。
2021-05-25 14:50
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