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孕妇吃板栗的好处
补充说明:孕妇吃板栗的好处
2021-04-30 10:53
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孕妇吃板栗的好处主要有补充营养、促进消化、促进胎儿生长发育等。
1、补充营养
板栗中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等,孕妇适当食用,可以补充身体所需要的营养,促进胎儿的生长发育。
2、促进消化
板栗中含有丰富的膳食纤维,孕妇适当食用,可以促进胃肠道蠕动,能够起到润肠通便的作用。
3、促进胎儿生长发育
板栗中含有丰富的维生素、矿物质等,孕妇适当食用,可以促进胎儿的生长发育。
除此之外,还具有健脾养胃等好处。但孕妇应避免过量食用,以免加重胃肠道负担,出现腹胀、腹痛等不适症状。
2023-07-25 01:13
举报孕妇吃板栗可以调理胃肠道功能,缓解脾胃虚弱等问题,同时也可以缓解早期妊娠反应。板栗中含有丰富的叶酸,叶酸对胎儿的身体发育,是非常重要的。能够预防胎儿神经管畸形的出现,同时板栗里面含有丰富的优质蛋白质,可以提高身体免疫力。板栗中含有钾离子成分,能够调节体内钠、钾平衡,促进新陈代谢。
2021-05-25 14:50
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在妊娠早期(停经六周左右)孕妇体内绒毛膜促性腺激素(HCG)增多,胃酸分泌减少及胃排空时间延长,导致头晕乏力、食欲不振、喜酸食物或厌恶油腻恶心、晨起呕吐等一系列反应,统称为妊娠反应。这些症状一般不需特殊处理,妊娠12周后随着体内HCG水平的下降,症状多自然消失食欲恢复正常。但要提醒孕妇的是,并非所有的呕吐都是早期怀孕反应。由于荷尔蒙激素及HCG共同作用导致孕妇产生的怀孕初期的妊娠反应,而每个人根据身体素质上的差异则会对妊娠反应产生不同的身体变化。通俗的说就是不一样的个体,反应的程度也不一样的。怀孕初期的症状一般出现在停经6周开始至怀孕3个月的这一时间段内。
症状起因:妊娠剧吐的病因迄今未明可能主要与体内激素作用机制和精神状态的平衡失调有关。而激素的作用系指在妊娠早期当妊娠呕吐最严重时,体内hCG水平最高;双胎妊娠或水泡状胎块患者血内之hCG浓度明显增高而发生剧吐者也显著增加,均提示本症与hCG的关系密切。此外如肾上腺皮质功能低下则其皮质激素分泌不足,从而使体内水及糖类代谢紊乱,出现恶心呕吐等消化道症状而且应用ACTH或皮质激素治疗时,症状可明显改善,故亦认为肾上腺皮质功能降低也与妊娠剧吐有一定关系有认为维生素B6缺乏也可能是发病的原因之一均可致呕吐加剧有严重痛经史者,发生妊娠剧吐的增多。
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