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西米露的功效
补充说明：西米露的功效
a******W 2021-07-20 09:40
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
西米露具有补充营养、提供能量、促进消化、增加皮肤弹性、缓解疲劳等功效作用。但是，由于西米露含有一定的糖分，建议适量食用以控制血糖水平。
1.补充营养
西米露中含有丰富的碳水化合物、蛋白质等营养物质，食用后可为机体补充所需的营养成分。适当摄入西米露能够帮助改善身体虚弱的情况，对维持身体健康有一定的好处。
2.提供能量
西米露中含有的碳水化合物和脂肪可以被人体分解并转化为能量供给日常活动所需。适量食用西米露可以帮助缓解疲劳感，使精力充沛起来。但不宜过量食用以防热量囤积引起肥胖等问题。
3.促进消化
西米露含有一定量的膳食纤维，其具有吸水膨胀的特点，在一定程度上有助于促进胃肠道蠕动，进而起到促进消化的作用。对于存在消化不良的人群而言，适当的进食西米露有利于减轻不适症状。
4.增加皮肤弹性
西米露中的维生素E是一种脂溶性抗氧化剂，能对抗自由基，减少细胞损伤，从而延缓衰老过程。经常食用西米露可以使皮肤更加光滑有弹性。但是要注意不过度依赖食物效果而忽视了日常护肤工作。
5.缓解疲劳
西米露富含碳水化合物，能快速为身体提供能量，使人感到精力充沛。疲劳时可以吃一碗清凉解暑的西米露来恢复活力。但不建议空腹食用以避免血糖波动过大。
需要注意的是，虽然西米露口感Q弹香滑，受到很多人的喜爱，但由于其中含有较高的糖分，因此糖尿病患者应谨慎食用，以免导致血糖水平波动。
2024-02-11 12:53
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。二、营养代谢及内分泌疾病营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。四、恶性肿瘤见于各系统的恶性肿瘤。五、其他各系统疾病消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
就诊科室：内科
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