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石斛的功效与作用
补充说明：石斛的功效与作用
a******W 2021-07-20 09:43
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闵真真 主治医师 三甲
擅长：全科
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石斛具有滋阴清热、养胃生津、明目、强筋健骨、抗衰老等功效与作用。本品为中药材，使用时需谨慎，如有需要，建议咨询专业医生或药师。
1.滋阴清热
因为石斛具有滋阴补肾的作用，能够清除体内虚火和实火。对于阴虚阳亢引起的眩晕、头痛、目昏等症状有一定的缓解效果。可配伍枸杞子、菊花等中药增强疗效。
2.养胃生津
石斛归胃经，能促进消化液分泌，增加食欲，有助于改善胃肠功能紊乱。可用于治疗脾胃虚弱所致的食欲不振、腹胀腹泻等症状。可与山药、白术同用以增强疗效。
3.明目
石斛入肝经，能平抑肝阳，清肝明目，适用于肝肾阴亏导致的眼干涩痒、视物模糊等症状。常用于治疗肝肾阴虚型青光眼、白内障等疾病。可配合杞菊地黄丸进行调理。
4.强筋健骨
石斛中的活性多糖可以刺激细胞因子的产生，从而起到一定的增强免疫力的作用。对于体质虚弱、易疲劳者有益。可将石斛加入炖汤或泡茶中食用。
5.抗衰老
石斛含有多种生物碱和多糖类物质，这些成分具有抗氧化作用，可以帮助清除体内的自由基。经常适量服用石斛可以延缓衰老过程。建议作为日常保健品长期服用。
需要注意的是，石斛性微寒，因此外感风寒、温病初起者慎服；同时气弱胃寒者也不宜大量久服，以免引起胃痛、呕吐等不良反应。此外，患者在服用石斛时应避免摄入辛辣、油腻食物，保持良好的饮食习惯，有利于发挥其最佳功效。
2024-02-02 23:17
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虚火中医名词，也作“上火”。一般是指阴虚而导致火升的病理现象。阴虚有五脏之阴偏虚与精.血津液等亏损的不同情况。阴虚则阳气相对的亢盛，易于导致虚火上升，故虽见火升征象，实为阴虚所引起。临床表现为咽喉干痛.颧红升火.心烦少寐.脉细数等。
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