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甘蔗的功效
补充说明：甘蔗的功效
a******W 2021-07-20 09:44
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
甘蔗具有补充水分和糖分、提供能量、促进消化、润肤生肌以及缓解疲劳等功效作用。但是，由于甘蔗含糖量较高，建议糖尿病患者在食用时咨询医生。
1.补充水分和糖分
甘蔗富含水分和碳水化合物，这些物质能够为身体提供所需的液体和热量。适量食用有助于维持体液平衡和血糖稳定。适用于缓解脱水或低血糖引起的症状。
2.提供能量
由于甘蔗中含有丰富的碳水化合物，其可被人体分解转化为葡萄糖并释放能量。适当摄入可以满足日常活动所需，提高精力水平。对于经常感到疲乏的人群有益。
3.促进消化
甘蔗中膳食纤维含量较高，能增加食物残渣体积并刺激肠道蠕动。长期适量食用有助于改善便秘、腹泻等不良反应。适合需要调节肠胃功能者食用。
4.润肤生肌
甘蔗含有多种维生素及矿物质元素，如铁、钙等，具有抗氧化作用。上述物质有利于皮肤细胞更新和修复，从而达到滋润肌肤的目的。适用于因缺乏营养导致的皮肤粗糙。
5.缓解疲劳
甘蔗中的糖分可以快速被机体吸收利用，进而转化为能量供给机体使用。有助于减轻长时间工作或剧烈运动后的肌肉酸痛感以及精神压力。对经常熬夜加班人群有帮助。
需要注意的是，甘蔗性寒，因此脾胃虚寒、胃腹疼痛者不宜食用过多，以免引起不适。此外，糖尿病患者应限量食用，以避免血糖波动过大。
2024-01-02 23:48
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
