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甘蔗的功效与作用
补充说明:甘蔗的功效与作用
a******W 2021-07-20 09:44
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甘蔗具有补充营养素、提供糖分快速能量、促进消化、利尿消肿、改善皮肤水分等功效与作用。食用甘蔗时,若过量或对某些成分过敏,可能会引起不适,因此建议在使用前咨询医生或药师。
1.补充营养素
甘蔗富含多种维生素、矿物质和膳食纤维等营养素,适量食用可为身体提供必要的养分。这些营养素有助于维持身体健康并支持日常活动。建议作为常规食物摄入以获得长期益处。
2.提供糖分快速能量
由于甘蔗含有大量葡萄糖及果糖,这两种物质被人体吸收后能迅速转化为能量供机体利用。对于需要快速恢复体力或进行度运动的人群有益。但不宜过量食用以防血糖波动过大。
3.促进消化
甘蔗中的膳食纤维能够刺激胃肠道蠕动,从而起到促进消化的作用。此外还可以帮助排便,减少便秘的发生率。适合肠胃功能较弱者食用。
4.利尿消肿
甘蔗具有一定的利尿作用,是因为其含有的水分可以增加尿液排出量。适当吃一些甘蔗可以帮助消除体内多余的水分,减轻水肿症状。对于患有肾病综合征、急性肾小球肾炎等疾病所引起的下肢浮肿现象有一定的缓解效果。
5.改善皮肤水分
因为甘蔗中含有丰富的水分以及多种维生素和微量元素,所以适当食用可以起到补水的效果。不仅能够使皮肤变得水润有光泽感,还具有一定美白肌肤的作用。尤其是在秋冬季节时,适当食用可以有效预防皮肤干燥的情况发生。
需要注意的是,甘蔗性寒,脾胃虚寒者应慎食,以免引起腹泻等症状。另外,糖尿病患者需控制摄入量,以免影响血糖水平。
2024-03-06 07:56
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利尿,有利于尿液的排出.利尿剂是有液体潴留心力衰竭(心衰)患者治疗策略的重要组分.单用呋塞米或单用卡托普利治疗对比试验发现,液体潴留常出现在用卡托普利治疗的心衰患者,而非用利尿剂者.多中心试验所纳入的患者均是症状和液体潴留得到了完全控制,用单一利尿剂治疗不能长时间保持临床稳定的心衰患者,且利尿剂和血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)联合应用,出现临床失代偿的机会减少.因此,利尿剂是心衰治疗不可缺少的药物.
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