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黑茶的功效与作用
补充说明：黑茶的功效与作用
a******W 2021-07-20 09:42
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
黑茶具有减肥瘦身、降血脂、抗氧化、抗衰老、利尿解毒等功效与作用。由于黑茶的特殊性，如涉及健康问题或需要长期饮用，建议咨询医生或专业人士的意见。
1.减肥瘦身
因为黑茶中含有的咖啡因、茶碱等物质能够促进脂肪分解和代谢，从而达到减肥的目的。对于肥胖人群，可以通过饮用适量的黑茶来辅助减轻体重。建议每天饭后一小时左右喝一杯黑茶。
2.降血脂
由于黑茶中的茶多酚可以抑制体内胆固醇的吸收，降低血浆总胆固醇浓度，进而起到降血脂的作用。对于高血脂患者，可通过长期饮食能够有效控制血脂水平。建议每日摄入3-4杯为宜。
3.抗氧化
黑茶中含有丰富的茶多酚和儿茶素类化合物，这些成分具有较强的抗氧化活性，能清除自由基，延缓细胞老化。经常适量饮用黑茶可美容养颜、改善皮肤质量。建议在早晨空腹时饮用效果更佳。
4.抗衰老
黑茶中的多种氨基酸、维生素及矿物质元素等对人体有益成分含量较高，有助于提高机体免疫力和抵抗力。适当食用黑茶对身体有好处。但不建议过量食用，以免引起肠胃不适。
5.利尿解毒
黑茶中的咖啡因和茶碱有利尿作用，能增加排尿频率和尿液排出量；同时其还具有一定的解毒功能，能帮助人体排除体内的有害物质。对于需要快速消除水肿或排毒者而言，适量饮用黑茶可提供一定帮助。一般情况下一天内饮用不超过500毫升为宜。
需要注意的是，虽然黑茶有一定的保健功效，但对于胃溃疡患者来说，大量饮用可能会刺激胃黏膜，导致病情加重。因此这类患者应避免过多摄入。
2023-12-31 21:01
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利尿,有利于尿液的排出.利尿剂是有液体潴留心力衰竭(心衰)患者治疗策略的重要组分.单用呋塞米或单用卡托普利治疗对比试验发现,液体潴留常出现在用卡托普利治疗的心衰患者,而非用利尿剂者.多中心试验所纳入的患者均是症状和液体潴留得到了完全控制,用单一利尿剂治疗不能长时间保持临床稳定的心衰患者,且利尿剂和血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)联合应用,出现临床失代偿的机会减少.因此,利尿剂是心衰治疗不可缺少的药物.
