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核桃皮的功效与作用
补充说明：核桃皮的功效与作用
a******W 2021-07-20 09:43
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
核桃皮具有补肾固精、润肠通便、乌须发、抗衰老、改善脑功能等功效与作用。由于核桃皮的使用价值较高，若有相关需求，建议咨询医生或药师后进行使用。
1.补肾固精
核桃皮入药后能补益肝肾、涩精缩尿，从而达到补肾固精的效果。对于肾虚所致腰膝酸软、遗精滑泄等症状有一定的缓解作用。可遵医嘱服用。
2.润肠通便
由于核桃皮具有一定的油脂成分，因此能够起到润滑肠道的作用，进而促进排便。可用于治疗便秘等病症。患者可以适当食用核桃皮来帮助排便。
3.乌须发
核桃皮中的营养物质对毛囊细胞有益，可能通过提供必要的养分来支持头发生长和色素沉着。适合用于防治白发早生的情况。可通过适量摄入核桃皮或其制品来发挥作用。
4.抗衰老
因为核桃皮富含多种抗氧化剂，如维生素E和类黄酮，这些物质有助于清除体内的自由基，减缓细胞氧化损伤的过程。长期适量食用核桃皮有利于延缓机体老化现象。建议将其作为日常饮食的一部分来持续摄取。
5.改善脑功能
核桃皮含有丰富的不饱和脂肪酸以及磷脂化合物，这些物质能够增强大脑血流量并提高记忆力。适用于提升学习能力和记忆保留能力。可以通过食用核桃皮及其制品来实现效果。
需要注意的是，虽然核桃皮有上述多种功效，但并不意味着所有人都适宜食用。例如，存在消化道出血的人群不宜过多食用，以免加重病情。
2024-03-09 03:35
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
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