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冰糖的功效与作用
补充说明：冰糖的功效与作用
a******W 2021-07-20 09:40
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精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
冰糖具有补充能量、提供热量、润肺止咳、滋阴生津、缓解疲劳等功效与作用。由于冰糖的食用量可能影响血糖水平，因此建议糖尿病患者在使用时咨询医生。
1.补充能量
由于冰糖中含有一定的碳水化合物和少量的脂肪、蛋白质等营养物质，这些物质可以为机体活动提供必要的能量来源。适量食用可作为甜味剂或添加到饮料中以增加风味并提供额外的能量。
2.提供热量
因为冰糖含有较高的糖分，其可在体内氧化分解产生热能，从而达到提供热量的作用。对于需要快速补充体力的情况，如长时间运动后，可以选择食用冰糖来迅速恢复体能。
3.润肺止咳
冰糖性平，具有一定的滋润作用，能够起到辅助治疗肺燥咳嗽的效果。此外，冰糖还具有清热解毒的功效，因此适当摄入对润肺止咳有一定的帮助。对于存在肺燥引起的干咳无痰等症状的人群，可以通过饮用冰糖炖梨等方式进行改善。
4.滋阴生津
冰糖入脾经，而脾脏是气血生化之源，所以冰糖有滋阴生津的作用。对于阴虚火旺引起的心烦不宁、失眠多梦、潮热盗汗、咽干口渴等症状，可通过服用冰糖来进行调理。
5.缓解疲劳
冰糖中的葡萄糖可以直接被人体吸收利用，有助于维持血糖稳定，避免因低血糖导致的身体不适症状出现，进而减轻疲劳感。当身体感到疲乏时，可适当进食含糖食物，如巧克力或糖果，以迅速提升能量水平。
需要注意的是，虽然冰糖对人体有益，但过量摄入可能导致龋齿或肥胖等问题。建议在日常生活中合理控制冰糖的摄入量，特别是糖尿病患者应谨慎食用。
2024-02-10 08:07
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。二、营养代谢及内分泌疾病营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。四、恶性肿瘤见于各系统的恶性肿瘤。五、其他各系统疾病消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
就诊科室：内科
