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油菜花粉的功效与作用
补充说明：油菜花粉的功效与作用
a******W 2021-07-20 09:41
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
油菜花粉是油菜花的提取物，具有补充营养、润肠通便、辅助调节血脂、辅助降血压、辅助预防心脑血管疾病等功效与作用，建议患者在医生指导下适量服用。
1、补充营养
油菜花粉中含有蛋白质、维生素、氨基酸、不饱和脂肪酸等营养物质，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，有利于身体健康。
2、润肠通便
油菜花粉中含有大量的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有润肠通便的功效，便秘的人群可以适量服用。
3、辅助调节血脂
油菜花粉中含有不饱和脂肪酸，可以在一定程度上软化血管，有助于辅助调节血脂。
4、辅助降血压
油菜花粉中含有丰富的钾、钙等营养元素，钾、钙可以促进体内钠的排出，有利于维持体内的电解质平衡，进而达到辅助降血压的作用。
5、辅助预防心脑血管疾病
油菜花粉中含有丰富的维生素E、维生素C、黄酮类物质等营养成分，可以促进体内的血液循环，有利于预防心脑血管疾病。
虽然油菜花粉的功效有很多，但并不适合所有人群服用，尤其是对油菜花粉过敏的人、胃肠道不适的人、孕妇等。如果患者服用后出现不适症状，建议及时去医院就医，以免延误病情。
2021-07-20 15:47
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
