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苦丁茶的功效
补充说明：苦丁茶的功效
a******W 2021-07-20 09:42
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医生回答(1)
董璐琳 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
苦丁茶具有清热解毒、祛暑明目、生津止渴、降血脂、抗疲劳等功效作用。由于苦丁茶的性味苦寒，因此不宜长期大量饮用，尤其对于体质虚寒者。
1.清热解毒
苦丁茶性寒凉，具有一定的寒泄之性，能清除体内热邪，从而发挥其清热解毒的作用。适用于治疗因内火旺盛引起的口舌生疮、咽喉肿痛等症状。可将苦丁茶泡水饮用。
2.祛暑明目
苦丁茶入肝经和胃经，能够起到疏散风热的效果，所以可以达到祛暑明目的效果。对于缓解暑热所致头晕、头痛等不适有一定的帮助。可通过适量饮用苦丁茶的方式进行改善。
3.生津止渴
苦丁茶味甘微苦，有促进唾液分泌的作用，因此具有生津止渴的功效。可用于缓解因长期熬夜导致的虚火上浮、咽干口燥等症状。建议患者适当用苦丁茶代茶饮。
4.降血脂
苦丁茶含有多种氨基酸及微量元素，这些物质有助于降低血液中的胆固醇含量，进而起到降血脂的作用。适合高脂血症患者日常饮用。可用苦丁茶代替咖啡或碳酸饮料作为日常饮品。
5.抗疲劳
苦丁茶中所含有的儿茶素类化合物具有抗氧化活性，能够提高机体的耐力和运动能力，减少运动后的疲劳感。经常感到疲乏无力的人群可适当饮用苦丁茶以减轻症状。可以选择在午后喝一杯苦丁茶来提神醒脑。
苦丁茶虽然功效较多，但不宜过量饮用，以免引起腹泻、腹痛等脾胃虚弱的症状。此外，苦丁茶性质寒凉，不建议体质偏寒者长期大量饮用，以免加重体内的寒湿之气，影响身体健康。
2024-03-03 05:24
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口舌生疮aphthousstomatitis 口舌生疮或溃烂、出现局部疼痛的口腔病。部分患者常反复发作，甚至溃疡久不愈合。多由心脾积热，外感热邪，或脾胃湿热，阴虚阳亢所致。古代文献中，又称此病为口破、口疳、口疡，发生在舌的称舌疡。相当于西医的口腔溃疡。疮疡皆属于火，但有实火与虚火的区别，如因烟酒不节，或多食肥甘厚味，留滞生热，或外感风热、湿热之邪，入里化火，或情志郁结，久而化火，多属实火;素体阴虚，热病伤阴，或睡眠不足，长期疲劳而致人身体衰弱.
