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精选回答(1)

高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲

擅长:尿道炎,膀胱炎,肾炎,尿路结石,尿路肿瘤,前列腺炎,前列腺增生,前列腺癌, 男性不育症,少精子症,弱精子症,畸形精子症,无精子症,阳痿,早泄,包皮过长,包茎,包皮炎,龟头炎,包皮龟头黏连

提问

尿白可以考虑生活方式调整、饮食控制、中药调理、膀胱训练、行为疗法等方法来改善。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.生活方式调整
生活方式调整包括定时排尿、减少酒精摄入及限制利尿食物如咖啡因含量高的饮料。这些措施有助于改善膀胱功能并减轻尿频现象。针对尿白这一症状,通过减少刺激性物质摄入来缓解膀胱敏感度。
2.饮食控制
饮食控制涉及减少高盐食品摄入,保持水分平衡,并增加富含抗氧化剂的食物摄入量。高盐饮食可能导致水肿,而适当的水分摄入可以帮助稀释尿液颜色。抗氧化食物可辅助身体对抗自由基损伤,对维护泌尿系统健康有益。
3.中药调理
中药调理可能包含使用补肾益气类药材如党参、黄芪等;具体用量和配方需由中医师依据个体差异制定方案。传统医学认为肾虚可能导致尿白,因此上述草药有助于调养肾脏功能。对于因肾虚引起的白色尿液增多具有一定的效果。
4.膀胱训练
膀胱训练旨在通过渐进式锻炼提高膀胱容量和控制力,通常需要在专业人士指导下进行。此方法适合处理尿白伴随的尿失禁问题。目标是恢复正常的储尿能力,从而减少无意识排尿的发生频率。
5.行为疗法
行为疗法侧重于识别并改变导致尿白的心理因素,如紧张或焦虑。因为压力会导致肌肉紧张和尿道括约肌收缩异常,所以这种治疗方法有助于放松身心,进而改善相关症状。
日常生活中,应尽量避免长时间憋尿,以免加重病情。同时注意个人卫生,尤其是外阴部位的清洁,以免引起感染。

2024-01-27 13:31

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尿白

正常的尿液是无色或淡黄色透明的。如果出现尿白———淘米水样、石灰水样或牛奶样白色混浊的尿液,应该追究其发生的原因。 

  • 症状起因:正常排出的新鲜尿液呈浅黄色,这是因为小便里含有一种黄的尿色素的缘故。但小便的颜色也可随着喝水多少而使尿液有深有淡。喝水多,尿多,尿里的尿色素所占的比例小,颜色就淡;喝水少,尿里的尿色素比例大,颜色就显得黄。如果尿液放置一些时候,尿的颜色也会变得深一些,这是因为尿液中还有一部分尿色素兀被氧化成尿色素的缘故。人体每天产生的废物和排出来的尿色素,一般都是比较恒定的,因此,小便的颜色不会变化很大。尿中96%-99%是水分,其它大部分是废物,如尿酸、肌酐等。正常人—天尿量为1000-2000毫升,其中,男子每天1500-2000毫升.女子1000—1500毫升。尿颜色为淡黄色,呈透明状,无沉淀混浊现象。刚解出的小便有特殊的青草芳香味,久置后因分解,而出现氨气味。 大部分人体异常现象都可引起尿液的变化。

  • 常见检查:

  • 就诊科室:肾、泌尿、中医

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