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坚持时间太短怎么办
补充说明：坚持时间太短怎么办
a******W 2021-07-20 17:59
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高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
坚持时间太短可以考虑行为疗法、中药调理或运动训练等方法来改善。如果症状没有改善或者加重，建议寻求专业医生的帮助。
1.行为疗法
行为疗法通常由专业心理医生指导，在特定环境下系统地练习控制射精反射。此方法旨在通过建立新的性行为模式来改变患者对射精的认知和控制能力，从而延长射精时间。
2.中药调理
患者可遵医嘱服用金匮肾气丸、五子衍宗丸等药物改善病情。上述药物具有补肾益气的功效，对于阳痿早泄引起的坚持时间太短有一定的缓解作用。
3.运动训练
运动训练包括提肛肌锻炼和盆底肌肉训练，每日定时定量完成指定动作。这些锻炼有助于增强盆底肌肉力量及神经控制能力，从而提高射精阈值和持久力。
此外，建议患者调整心态，放松心情，不要给自己过多的心理压力。同时还要注意保持规律的生活作息习惯，保证充足的睡眠，也有助于改善不适症状。
2024-02-23 02:25
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反射活动的结构基础称为反射弧，包括感受器、传入神经、神经中枢、传出神经和效应器。简单地说，反射过程是如下进行的：一定的刺激按一定的感受器所感受，感受器发生了兴奋;兴奋以神经冲动的方式经过传入神经传向中枢;通过中枢的分析与综合活动，中枢产生兴奋;中枢的兴奋又经一定的传出神经到达效应器，使效应器发生相应的活动。如果中枢发生抑制，则中枢原有的传出冲动减弱或停止。在实验条件下，人工遥刺激直接作用于传入神经也可引起反射活动，但在自然条件下，反射活动一般都需经过完整的反射弧来实验，如果反射弧中任何一个环节中断，反射即不能发生。
