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精子少怎么调理
补充说明：精子少怎么调理
a******W 2021-07-21 09:40
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高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
精子少可以通过生活方式调整、饮食调理、药物补充、中药调理等方法来进行调理。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以确定原因并接受适当治疗。
1.生活方式调整
建议患者戒烟、限酒，保持规律作息，避免熬夜及过度劳累。因为烟草中的尼古丁和酒精中的乙醇都具有毒性作用，可影响生殖细胞的质量，导致精子数量减少。
2.饮食调理
患者平时要多吃一些富含锌元素的食物，如牡蛎、牛肉、羊肉等，有助于提高精子质量。因为锌是精子生成所必需的微量元素之一，缺乏锌会导致精子活力下降，从而引起精子数量减少。
3.药物补充
可以在医生指导下使用维生素E、叶酸等药物来改善精子质量。维生素E和叶酸都是促进精子生成的重要营养素，能够提高精子的数量和活力。
4.中药调理
患者可在专业中医师指导下服用补肾益精类中药方剂进行调理，如金匮肾气丸、五子衍宗丸等。上述中药方剂均具有温阳补肾、填精益髓的功效，对于因肾虚所致的精子量少有较好的疗效。
此外，患者应定期进行体检，包括内分泌检查和生育能力评估，以便及时发现并处理潜在的问题。
2024-03-10 09:47
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吸烟中毒症是指因长期吸烟对人体所造成的种种病变，也可称“尼古丁中毒症”。
