首页> 妇产科> 产科> 孕妇可以吃> 孕妇可以吃红豆花生粥吗

精选回答(1)

鲁超 主治医师 马鞍山市妇幼保健院 三甲

擅长:妇科炎症,宫颈疾病,多囊卵巢综合征,月经不调;产科孕期产检问题,宫颈机能不全,前置胎盘,妊娠期高血压,妊娠期糖尿病等。

提问

孕妇适量食用红豆花生粥有益健康。
红豆和花生都富含蛋白质、铁质和多种维生素,有助于孕妇补充营养,促进胎儿的生长发育。同时,红豆花生粥具有一定的润肠通便作用,可以缓解孕期便秘问题。然而,孕妇在食用时应注意适量,避免过量摄入导致消化不良或其他不适。

2021-05-12 11:06

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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