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补充说明:孕妇可以吃铁棍山药吗
2021-04-30 10:53
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孕妇可以适量食用铁棍山药,但需注意适量和特殊体质。
铁棍山药富含营养,包括淀粉、蛋白质、维生素和矿物质,有助于孕妇的营养补充和胎儿的生长发育。然而,由于铁棍山药属于寒性食物,孕妇在食用时应避免过量,以免引起腹泻或其他不适。此外,对于有特殊体质或过敏史的孕妇,应在医生的指导下食用铁棍山药,以确保安全和健康。
2021-05-15 10:06
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