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精选回答(1)

高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲

擅长:尿道炎,膀胱炎,肾炎,尿路结石,尿路肿瘤,前列腺炎,前列腺增生,前列腺癌, 男性不育症,少精子症,弱精子症,畸形精子症,无精子症,阳痿,早泄,包皮过长,包茎,包皮炎,龟头炎,包皮龟头黏连

提问

男性更年期一般在40岁到65岁之间,由于每个人的体质不同,所以具体时间也是不同的,可能会存在一定的差异。

男性更年期主要是指男性由中年期过渡到老年期的一个特定时期,多发于40岁到65岁之间,主要是由于体内雄激素水平下降所导致的,患者通常会出现情绪低落、焦虑、睡眠障碍、记忆力减退、性功能障碍等症状。如果男性体质较好,可能在40岁左右就会出现更年期,如果男性体质较差,可能会在65岁左右出现更年期,也可能会在40岁之前出现,由于每个人的体质不同,所以具体的时间也是不同的。

男性在更年期要注意保持良好的心态,避免精神压力过大,同时还要注意多休息,保证充足的睡眠时间,避免熬夜。另外,男性在更年期也要注意加强营养,可以多吃一些富含蛋白质的食物,比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等,也可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,比如菠菜、西红柿、苹果、香蕉等,能够补充身体所需的营养,有利于身体健康。

2021-07-23 13:56

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情绪低落 (情绪抑郁)

也可以叫情绪抑郁,病人整日情绪低沉,忧心忡忡、愁眉不展、唉声叹气,重者可出现忧郁、沮丧,“度日如年”、“ 生不如死”等情感,可伴有自责自罪,甚至出现自杀意念或自杀行为。

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