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男人更年期一般多久年龄

发病时间:不清楚

男人更年期一般多久年龄

补充说明:男人更年期一般多久年龄

a******W 2021-07-23 09:17

男人更年期 雄激素 肌肉 骨质疏松 性功能减退 更年期 牛奶 鸡蛋

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高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲

擅长:尿道炎,膀胱炎,肾炎,尿路结石,尿路肿瘤,前列腺炎,前列腺增生,前列腺癌, 男性不育症,少精子症,弱精子症,畸形精子症,无精子症,阳痿,早泄,包皮过长,包茎,包皮炎,龟头炎,包皮龟头黏连

提问

男人更年期一般在55-65岁,但具体时间因人而异,无法一概而论。

男人更年期是指男性由中年期过渡到老年期的一个特定时期,多在55-65岁之间。由于雄激素水平下降,可能会导致体能下降、肌肉减少、骨质疏松、性功能减退、神经系统功能障碍等一系列症状。随着年龄的增长,身体机能和免疫力也会有所下降,因此在更年期要注意多休息,避免过度劳累,同时还要保持良好的心态,避免情绪过于激动。饮食上也要合理的增加营养,可以多吃富含优质蛋白的食物,比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等,能够补充身体所需要的营养,有利于身体健康。如果患者出现了明显的不适症状,需要及时就医治疗,以免延误病情。

在日常生活中,男人还要注意作息规律,保证充足的睡眠时间,避免长期熬夜。同时也要适当进行体育锻炼,比如跑步、打羽毛球等,能够增强自身抵抗力,有利于身体健康。

2021-07-23 18:41

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骨质疏松 (骨质疏松症)

骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病,其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏,表现为骨的脆性增加,因而骨折的危险性大为增加,即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前,通常无特殊临床表现。该病女性多于男性,常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加,骨质疏松症发病率处于上升趋势,在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。

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