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肾精亏虚精血不足怎样调理
补充说明：肾精亏虚精血不足怎样调理
2021-07-23 09:17
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精选回答(1)
江耀广 主治医师 广东省中医院 三甲
擅长：擅长内科呼吸系统、消化系统、心血管系统常见性疾病、多发性疾病的中西医诊断与治疗。
提问
肾精亏虚精血不足一般通过调整生活方式、饮食和药物调理。首先，患者应生活规律，避免熬夜，避免过度紧张和焦虑，以减少肾精的进一步流失。其次，患者应尽量丰富饮食，注意荤素搭配。可以多吃坚果、牛羊肉或牡蛎、海参、鱿鱼等海鲜，日常补充后天精华。最后，肾精明显不足者，可在医生指导下服用具有补肾填精作用的中药。
2022-08-24 23:38
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医生回答(1)
蔡文胜 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
肾精亏虚肾气缺乏主要出现为腰酸腿困，乏力，头晕面黄等等出现。主要平常的生活饮食不当引发的啊，不良的生活习惯也相关系的，例如手淫等。能够考虑补肾填精益气养血，能够考虑全身组织中药的河车大造丸大概配合归脾丸之类的药品调养，平常饮食可以适当的多吃山药大枣龙眼芡实粥。
2021-07-23 19:27
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肾精亏虚是指肾精空虚，不能充养脑髓的病症。肾所藏之精，是机体生命活动之本。肾精的主要功能是主人体的生长繁殖，是生命活动的基础物质。神精能调节脏腑之精，供其活动需要;能生髓、养骨、补脑、并参与血液的生成，提高机体的抗体能力。肾精亏虚之形成多数是由于老年体衰，肾的精气亏损，或先天禀赋不足，或因久病耗损、后天失养所致。其实病理表现为在婴幼儿时期可能影响其生长发育;在青年时期，可能导致早衰、性功能减退而见滑泄、阳痿等。肾精亏虚通常表现为眩晕耳鸣，腰膝酸软，性功能减退，男子精少，女子“天葵”早竭，过早衰老，神疲健忘，舌淡苔少，脉沉细等多种病状。
