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缺乏维生素B族会脱发吗

发病时间：不清楚

缺乏维生素B族会脱发吗

补充说明：缺乏维生素B族会脱发吗

a******W 2021-07-26 00:20

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于晨光主治医师哈尔滨市中医院三甲

擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病

提问

缺乏维生素B族可能引起脱发。
缺乏维生素B族会影响头皮健康，阻碍细胞新陈代谢，从而干扰头发正常生长周期。其中，维生素B6、B12和叶酸等成分对头发生长至关重要，缺乏这些营养素会导致头发干燥、脆弱易断，并出现掉发现象。此外，长期缺乏维生素B族还可能导致脂溢性皮炎，进一步加重脱发症状。
除了维生素B族外，锌、铁、铜等微量元素也与头发生长密切相关。因此，长期缺乏这些元素也可能导致脱发。
对于因维生素B族缺乏引起的脱发，可通过调整饮食结构或遵医嘱服用维生素B族制剂来改善。同时，保持良好的生活习惯，如充足睡眠、避免过度拉扯或紧绷发型，也有助于减少脱发风险。

2024-03-12 15:28