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用什么能延长时间
补充说明：用什么能延长时间
a******W 2021-07-26 00:23
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
可以通过饮食调理、生活调理、药物调理等方式来延长时间，但以上操作必须遵照医嘱，患者不可自行盲目操作，避免引起不良反应，不利于身体健康。
1、饮食调理
患者可以多吃韭菜、羊肉、枸杞、牡蛎等食物，这类食物中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，可以为身体补充所需要的营养，也可以达到辅助补肾壮阳的效果，在一定程度上可以提高性功能，对于性生活时间过短有一定的改善作用。
2、生活调理
生活调理主要是通过日常生活调整来改善，平时要注意多休息，避免熬夜，也要避免频繁手淫，以免导致肾虚，使性生活的时间缩短。
3、药物调理
患者也可以在医生的指导下服用金匮肾气丸、右归丸、五子衍宗丸等药物来治疗，这些药物具有温补肾阳、填精止遗的功效，也具有滋阴补肾的作用，通常可以用于改善肾虚引起的性功能障碍，也能够有效延长性生活时间。
在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量吃营养物质全面的食物，也可以多吃富含雌激素的食物，从而为身体补充所需要的营养。同时，还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打羽毛球等，也有助于改善性生活时间过短的情况。
2021-07-26 04:33
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
