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怎样锻炼性功能延长时间
补充说明:怎样锻炼性功能延长时间
a******W 2021-07-26 00:17
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高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长:尿道炎,膀胱炎,肾炎,尿路结石,尿路肿瘤,前列腺炎,前列腺增生,前列腺癌, 男性不育症,少精子症,弱精子症,畸形精子症,无精子症,阳痿,早泄,包皮过长,包茎,包皮炎,龟头炎,包皮龟头黏连
提问
锻炼性功能可以通过运动训练、行为疗法或中药调理等方法来进行。如果症状没有改善或者加重,应尽快就医以获得专业的指导和治疗。
1.运动训练
可以通过针对性的肌肉锻炼如提肛肌群、盆底肌群来增强身体控制力,一般每天可进行多次练习。通过特定的运动方式有助于提高局部血液循环及神经反射能力,从而改善勃起功能和射精控制力。
2.行为疗法
包括心理疏导、性技巧训练等非药物干预手段,在专业人员指导下定期开展。旨在纠正错误观念、缓解焦虑情绪并学习有效沟通技巧以提升性满意度;上述措施对因心理因素导致早泄等问题有益。
3.中药调理
中医师会根据患者体质开具处方,通常包含补肾益气类药材如枸杞子、淫羊藿等,服用周期依病情而定。传统医学认为平衡脏腑功能能促进气血流通、阴阳调和,从而辅助治疗由内分泌失调引起的性功能障碍;虽然效果较慢但副作用较小。
需要注意的是,如果存在严重的器质性疾病,应先接受医生的专业评估和治疗,以免延误病情。同时,建议采取健康的生活方式,如戒烟限酒、均衡饮食和规律运动,以支持性功能的恢复和维持。
2024-01-23 23:05
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症状起因:消化系统:咽部刺激(如人为的刺激)、急性胃肠炎、慢性胃炎、消化性溃疡活动期、急性胃肠穿孔、幽门梗阻、大量出血、胃粘膜脱垂、急性胃扩张、胃扭转、急性肠炎、急性阑尾炎、机械性肠梗阻、急性出血坏死件肠炎、急性肝炎、慢性活动性肝炎、肝硬化晚期、急性慢性胆囊炎、胆石症、胆道蛔虫病、急性胰腺炎、急性腹膜炎等。其他系统:泌尿生殖系疾病:输尿管结石、急性肾孟肾炎、急性盆腔炎、异位妊娠破裂等;心血管疾病:心肌梗死、充血性心力衰竭等;眼耳疾病及其他:青光眼、屈光不正等。
可能疾病: 关格 呕吐 小肠结肠炎耶尔森菌肺炎 息贲 虚寒呕吐
常见检查:
就诊科室:消化
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