发病时间：不清楚
怎么练可以延长时间长
补充说明：怎么练可以延长时间长
a******W 2021-07-26 00:19
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
延长时间可以考虑运动疗法、行为疗法、心理训练或药物治疗等方法来改善。如果症状没有改善或者加重，建议寻求专业医生的帮助。
1.运动疗法
通过定期参加有氧运动、力量训练等方式来提高身体素质，改善血液循环及神经功能状态。运动有助于增强体质、促进新陈代谢、缓解压力从而提升性能力；此外，规律性的锻炼还可建立自信心并克服对失败的恐惧感。
2.行为疗法
行为疗法通常由专业人员指导患者采用特定技巧来控制射精时间，如挤压技术等。此方法旨在帮助患者识别并改变导致早泄的行为模式，通过实践掌握延迟射精的技能。
3.心理训练
心理训练包括放松练习、认知重构等策略，在专业人士指导下进行。目标是减少焦虑和压力，改善对自身性能力的认知评价，从而延长射精时间。
4.药物治疗
药物治疗可能涉及使用选择性5-羟色胺再摄取抑制剂类药物，如舍曲林、帕罗西汀等。这些药物能够调节大脑内神经递质平衡，减轻因神经传导异常引起的快速射精现象。
需要注意的是，上述措施应在专业医疗人员监督下进行，以确保安全有效。同时还要保持良好的生活习惯，如均衡饮食、充足睡眠以及适度社交活动，有利于心理健康和性功能的优化。
2024-04-05 14:08
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早泄是最常见的男性性功能障碍，发病率是约占成年男性的14%～41%。早泄定义多种多样，一般认为早泄为总是或几乎总是发生在插入阴道以前或插入阴道的1分钟以内射精，完全或几乎完全缺乏控制射精的能力，并造成自身的不良后果，如苦恼、忧虑、挫折和/或回避性亲热。国际性医学协会（ISSM）将早泄分为原发和继发两种。由于射精神经生理及早泄的发病机制尚未完全阐明，至今仍然没有一种非常有效的治疗方法。
盐酸达泊西汀片
必利劲适用于治疗符合下列所有条件的18至64岁男性早泄（PE）患者：1.阴茎在插入阴道之前、过程当中或者插入后不久，以及未获性满足之前仅仅由于极小的性刺激即发生持续的或反复的射精；2.因早泄（PE）而导致的显著性个人苦恼或人际交往障碍；3.射精控制能力不佳。
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补益肺肾，秘精益气。用于肺肾两虚，精气不足，久咳虚喘，神疲乏力，不寐健忘，腰膝痠软，月经不调，阳痿早泄；慢性支气管炎见上述证候者
五子衍宗丸
补肾益精。用于肾虚精亏所致的阳痿不育、遗精早泄、腰痛、尿后余沥。
生力雄丸
补肾壮阳，益髓填精。用于肾精亏损，性欲减退，阳痿早泄，夜尿频多，腰膝酸软，畏寒肢冷，白发脱发等症。
