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怎样去除宫寒
补充说明：怎样去除宫寒
2021-07-07 14:24
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宋洪伟 主治医师 邹平县中医院 三甲
擅长：中医特色治疗常见的骨关节疾病及内科病
提问
调理宫寒需注意保暖，尤其是腹部保暖，不要贪凉，尤其是月经前后和产后，饮食需要注意，月经前后和产后禁食辛辣的刺激性冷食，多吃红枣、枸杞这些温补的东西，如果感冒了，也可以喝姜红糖水驱寒 。还有就是要加强体育锻炼，养成用温水泡脚的习惯，如果症状严重，可以进行中医调理。宫寒是妇科常见病，可引起月经不调、痛经等症状。
2021-07-13 12:05
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宫寒顾名思义是“子宫寒冷”的简称。是指妇女肾阳不足，胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀，疼痛，得热则缓和，白带多、痛经、月经失调、脉沉紧、舌苔薄白多津为主要症状者。广义的“宫寒”，即由于外来之寒邪或者是人体脾肾阳虚所生之内寒停滞在女性胞宫，使胞宫的功能受损而发生的一系列疾病的统称。
多发人群：妇女
