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生吃水萝卜功效与作用

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补充说明:生吃水萝卜功效与作用

2021-07-06 14:07

水萝卜 微量元素 咽干 皮肤干燥

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童鹏 副主任医师 鄂州市中心医院 三甲

擅长:腹泻、急性上呼吸道感染、肺炎、湿疹、过敏性鼻炎、神经发育及脑瘫康复。

提问

水萝卜营养丰富,富含维他命c和微量元素,吃了对身体有很大益处。水萝卜能够起到很好的药效,能够让水萝卜内所含的水溶性维他命得到最好的保护,在缺少水萝卜的情况下,可以用生食水萝卜来补充,生吃水萝卜还有清热解渴、凉血止血的作用,还有一定的化痰止血的效果,对咽干和皮肤干燥,也有一定的调理作用。

2021-07-18 16:49

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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