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酸角吃了有什么好处
补充说明:酸角吃了有什么好处
2021-07-06 14:07
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酸角一般是指酸豆。酸豆具有健胃消食、生津止渴、清热除烦的好处。
1、健胃消食
酸豆中含有丰富的膳食纤维,适量食用能够促进胃肠蠕动,有利于食物的消化与吸收。
2、生津止渴
酸豆中含有丰富的水分,适量食用能够为身体补充所需要的水分,具有生津止渴的作用。
3、清热除烦
酸豆味酸,适量食用能够刺激唾液腺分泌,从而达到清热除烦的效果。
除此之外,酸豆还具有健脾养胃、补肾壮阳等好处。虽然酸豆的好处有很多,但并不适合所有人群食用,尤其是对酸豆过敏的人群,同时胃肠功能不好的人群也要避免食用,以免加重病情。
2021-07-13 12:05
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