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家里养鹌鹑对人有影响吗
补充说明：家里养鹌鹑对人有影响吗
2021-07-28 18:28
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
家里养鹌鹑对人体一般没有影响。
鹌鹑是一种肉类食物，其中含有丰富的蛋白质、维生素、钙等营养物质，适量食用可以补充人体所需的营养，对身体有一定的好处。并且鹌鹑肉中的蛋白质可以促进人体内免疫球蛋白的合成，提高人体的免疫力，所以对人体一般没有影响。但如果过量食用鹌鹑，可能会加重胃肠道负担，引起消化不良，出现腹痛、腹胀等症状，所以建议适量食用。
日常生活中要注意饮食均衡，不要长期吃单一的食物，可以适当多摄入高蛋白质和高维生素的食物，如鸡蛋、牛肉、生菜、苹果等，对身体有一定的好处。
2022-08-02 16:10
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医生回答(1)
王子墨 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
鹌鹑属的肉是十分鲜美的，因此且营养也十分的丰富，含有的脂肪少，不大概觉得腻，鹌鹑属肉中含有一些蛋白质，以及脂肪和无机盐类，因此且还含有多种的氨基酸，但是胆固醇的含量是比较低的，比其他的肉类营养价格高，对身体很好，别的鹌鹑还有药用价格。
2021-07-28 18:32
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
