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彩椒和青椒的营养价值一样吗

发病时间:不清楚

彩椒和青椒的营养价值一样吗

补充说明:彩椒和青椒的营养价值一样吗

2021-07-27 18:28

彩椒 青椒 维生素 花椒 维生素C 维生素K 坏血病 牙龈出血 贫血 血管 甜椒 微量元素 黑斑 雀斑 疲劳 感冒

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精选回答(1)

周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院

擅长:体重管理,孕婴营养,慢性病管理,肠内营养支持。

提问

彩椒的营养价值普遍高于普通青椒,区别主要是维生素含量不同。两者相比,花椒的维生素含量更高。青椒不仅是营养丰富的绿色食品,而且外形美观。含有丰富的维生素C和维生素K,可防治坏血病,对牙龈出血、贫血、脆弱的血管有辅助治疗作用,有提高机体抵抗力的作用。彩椒是甜椒的一种。彩椒含有丰富的维生素和微量元素。不仅可以改善黑斑、雀斑,还具有清热、补血、消除疲劳、预防感冒、促进血液循环的作用。从生物学上讲,它是一种杂交植物,不是转基因食品,因此可以放心食用。

2021-10-20 13:42

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维生素

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