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当归煮鸡蛋红枣红糖有什么功效
补充说明：当归煮鸡蛋红枣红糖有什么功效
a******W 2021-07-28 18:28
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医生回答(1)
闵荣华 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
当归煮鸡蛋红枣红糖具有补血调理月经、改善贫血、滋养肌肤、缓解痛经、提高免疫力等功效作用。由于个体差异，若需要长期食用，建议咨询医生或营养师的指导。
1.补血调理月经
因为当归、红枣和红糖都具有一定的补血效果，而鸡蛋中含有丰富的蛋白质，可以促进铁的吸收，从而起到补血的作用；此外，还可以调节内分泌，进而达到调理月经的目的。对于存在气血不足或月经不调等问题的人群，适量食用可辅助改善症状。建议女性平时可以适当吃一些当归煮鸡蛋红枣红糖来帮助调理身体。
2.改善贫血>
由于上述食材中含有的营养物质能够刺激骨髓造血干细胞增殖分化，促进红细胞生成，因此对于缺铁性贫血等引起的头晕、乏力等症状有一定的缓解作用。
如果患者出现面色萎黄、食欲减退等情况，则可能是贫血导致的，此时可以通过服用上述食物进行治疗。对于患有巨幼细胞性贫血的患者，由于缺乏叶酸或维生素B12所致，不宜过多摄入此类食物，以免加重病情。
3.滋养肌肤>
主要是因为这些食材中的营养成分可以被皮肤所吸收利用，从而达到滋养肌肤的效果。
若想通过上述方式达到滋养肌肤的目的，可在睡前适当进食。对于存在睡眠障碍的人群，睡前适当进食可能会引起消化不良的情况发生，不利于身体健康。
4.缓解痛经>
上述食物中的营养物质对子宫平滑肌有明显的兴奋作用，能增强子宫收缩力，从而减轻或消除痛经的症状。
痛经多是由于体内激素水平变化引起的，也可能是受寒凉侵袭造成的，表现为下腹疼痛、腰骶部酸胀感等症状。对于经常出现痛经的女性而言，日常生活中应注意保暖，尤其是小腹部的保暖工作，以免加重不适症状。
5.提高免疫力>
上述食物中含有多种氨基酸以及微量元素，这些物质能够为机体补充能量，提高自身抵抗力。
如果患者存在免疫功能低下的情况，则可以适当食用上述食物以改善症状。对于体质虚弱且易感染疾病的人群，可通过增加上述食物的摄入量来增强免疫力。
需要注意的是，虽然上述食物具有一定的滋补作用，但并不适合所有人群长期大量食用，否则可能会引发上火。另外，对于存在高血压、高血脂等基础病的人群来说，也不宜过量食用，以免影响病情恢复。
2024-02-24 17:34
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。 不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。 急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
多发人群：所有人群，主要是女性，老年人
治疗费用：市三甲医院约（2000 —— 5000元）
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