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希芸膳食纤维的作用与功效
补充说明：希芸膳食纤维的作用与功效
2021-07-27 18:28
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代岩 主治医师 河南省中医药研究院附属医院 三甲
擅长：常见内科杂病
提问
希芸膳食纤维具有促进胃肠蠕动、促进消化液分泌、防止便秘等作用。希芸膳食纤维中的树胶和果胶也能有效预防结肠癌，还能影响脂质代谢，促进胆酸和中性类固醇的排出，从而降低血清胆固醇，还能预防肠道憩室，降低糖尿病患者血糖。蔬菜、水果、粗粮、薯类、豆类中含有较多的膳食纤维，如胡萝卜、芹菜、香菇、蘑菇、韭菜等。
2021-10-15 15:39
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
