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麻油的功效与作用,麻油的副作用
补充说明：麻油的功效与作用,麻油的副作用
2021-07-28 18:28
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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
麻油具有润肠通便、补充能量等作用。麻油当中富含油脂，而油脂可以很好地润滑肠道，也能机械性地刺激肠道的蠕动，同时还可以软化粪便。对于大便秘结、排便困难的患者，如果适当地食用麻油，可以很好地软化粪便、刺激大便的排出。另外麻油富含油脂，适当的应用麻油，可以为机体补充一定的能量，在缓解疲劳、恢复体力方面也有着积极的作用。
2022-01-10 09:58
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
