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五叶绞股蓝与七叶绞股蓝的功效与作用

发病时间:不清楚

五叶绞股蓝与七叶绞股蓝的功效与作用

补充说明:五叶绞股蓝与七叶绞股蓝的功效与作用

a******W 2021-07-28 18:28

绞股蓝 疲劳 空腹 总胆固醇 高脂血症 血脂异常 胰岛素 血糖 糖尿病 低血糖 衰老 皮肤 抗衰老

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医生回答(1)

张德明 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

五叶绞股蓝与七叶绞股蓝均具有提高机体免疫力、抗疲劳、降血脂、降血糖、抗氧化等功效与作用。由于五叶绞股蓝和七叶绞股蓝均为中药材,使用时需谨慎并咨询医生以确保安全和有效。
1.提高机体免疫力
五叶绞股蓝和七叶绞股蓝均含有多种活性成分,如皂苷、黄酮类物质等,这些物质具有增强免疫细胞活力的作用。通过增强机体对抗病原体的能力,有效预防感染性疾病的发生。可将五叶绞股蓝或七叶绞股蓝泡水饮用,以利于上述效果的发挥。
2.抗疲劳
五叶绞股蓝和七叶绞股蓝中的皂苷能够促进能量代谢,提高身体对能量的利用效率,从而减轻疲劳感。对于经常感到疲劳的人群,可以适量摄入五叶绞股蓝或七叶绞股蓝来缓解症状。通常建议每日饭前半小时至一小时空腹服用。
3.降血脂
五叶绞股蓝和七叶绞股蓝中的一些成分能降低血清总胆固醇水平,进而起到降血脂的效果。对于高脂血症患者来说,长期食用可能有助于改善血脂异常情况。可以选择将绞股蓝制成茶饮进行日常饮用。
4.降血糖
五叶绞股蓝和七叶绞股蓝都含有多糖类物质,这些物质能够刺激胰岛β细胞分泌胰岛素,从而降低血糖浓度。对于糖尿病患者而言,适当摄入绞股蓝可能会有所帮助。但须注意不宜过量食用以防低血糖发生。
5.抗氧化
五叶绞股蓝和七叶绞股蓝中的黄酮类化合物具有较强的抗氧化能力,能够清除体内自由基,延缓衰老过程。对于关注皮肤健康及抗衰老的人群,可通过食用五叶绞股蓝或七叶绞股蓝来达到目的。一般推荐作为保健品摄取。
需要注意的是,虽然五叶绞股蓝和七叶绞股蓝都有一定的保健作用,但并不能替代药物治疗。对于特定疾病或症状,应始终寻求专业医疗意见并遵循医嘱进行治疗。

2024-03-17 16:51

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

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