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蚕蛹可以天天吃吗
补充说明：蚕蛹可以天天吃吗
2021-07-28 18:29
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
蚕蛹可以天天吃 。成年人的蛋白质供给量，根据性别、劳动强度，以及年龄不同，分别给出不同的供给量。体力活动比较少的时候，蛋白质的摄入量是每千克体重0.8-1.2克。运动人群、体力劳动者，蛋白质摄入量是1.2-1.8克。对一个体重60千克的成年人，每天蛋白质的需要量则是大约在70克，每天粮谷类食物需要300-500克，其中蛋白质的含量约占20-40克，余下40-50克的蛋白质要从食物中取得，而这些蛋白质也不完全是从动物蛋白获得。
2022-04-18 15:14
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医生回答(1)
吴丽晴 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
蚕蛹一天吃3至5个，蚕蛹是富含高蛋白的食品，同时它还是一味中药。但是假如有重要肾病、大概高度过敏体质的人最佳不要吃。蚕蛹能够降低人的免疫力，具有生津止渴，健脾胃，消食理气的功能。新鲜的蚕蛹通常没有毒反效果，能够长时候食用。在食用蚕蛹的时候要注重防止蚕蛹中毒，最佳是采购新鲜蚕蛹。
2021-07-28 18:36
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