首页> 营养科> 荠菜> 荠菜的功效与作用营养价值

荠菜的功效与作用营养价值

发病时间:不清楚

荠菜的功效与作用营养价值

补充说明:荠菜的功效与作用营养价值

a******W 2021-07-28 18:28

荠菜 利尿 排尿 水肿 浮肿 维生素K 血管 出血 维生素A 眼睛 夜盲症 视力减退 高血压 低血压 维生素C 维生素E 易感冒 肾结石 过敏 皮肤

我要咨询

其他人还在看

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

荠菜具有利尿消肿、止血、明目、降血压、增强免疫等功效与作用,适量食用可为身体提供营养。但因其具有一定的药理作用,建议在食用前咨询医生或药师。
1.利尿消肿
利尿消肿是因为荠菜中含有的草酸钾和苹果酸等有机酸具有促进水分代谢的作用。通过增加排尿量来缓解水肿症状。可适量食用新鲜荠菜以辅助减轻浮肿现象。
2.止血
止血是由于荠菜中的多种氨基酸、组织蛋白、维生素K等成分能够起到收缩血管的作用。上述物质有助于减少出血并加速伤口愈合。对于外伤或轻微出血患者,可作为临时应急措施。
3.明目
明目的功效源于荠菜中含有丰富的胡萝卜素以及维生素A,这些营养素可以转化为视紫质,提高眼睛对弱光的敏感度。适当进食荠菜可改善夜盲症及视力减退等问题。长期坚持摄入有利于维护眼部健康。
4.降血压
降血压作用源于荠菜所含的黄酮类化合物具有扩张外周血管、降低血液黏稠度的效果。适用于轻度高血压患者日常调理。注意不宜过量食用以防引起低血压。
5.增强免疫
增强免疫力得益于荠菜富含维生素C、维生素E等多种抗氧化剂,能有效清除体内自由基,保护细胞免受氧化损伤。经常食用可提高机体抵抗力。适合易感冒体质或需要提高免疫力的人群长期食用。
需要注意的是,虽然荠菜是一种常见的蔬菜,但因其含有一定的草酸,肾结石患者应谨慎食用,以免加重病情。另外,过敏体质者在食用前需进行皮肤试验,避免发生过敏反应。

2024-01-15 02:27

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

利尿

利尿,有利于尿液的排出.利尿剂是有液体潴留心力衰竭(心衰)患者治疗策略的重要组分.单用呋塞米或单用卡托普利治疗对比试验发现,液体潴留常出现在用卡托普利治疗的心衰患者,而非用利尿剂者.多中心试验所纳入的患者均是症状和液体潴留得到了完全控制,用单一利尿剂治疗不能长时间保持临床稳定的心衰患者,且利尿剂和血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)联合应用,出现临床失代偿的机会减少.因此,利尿剂是心衰治疗不可缺少的药物.

  • 症状起因:排尿不顺畅。

  • 可能疾病: 肝肾综合征

  • 常见检查:

  • 就诊科室:肾、内分泌

推荐医生更多

蔡惠英 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

张青龙 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

吕建光 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

冷贵生 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

陈刚 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

吴敏 副主任医师

提问

南京天佑儿童医院