首页> 营养科> 牛蛙> 孕妇到底能不能吃牛蛙

精选回答(1)

李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

提问

通常情况下,孕妇是可以吃牛蛙的,但是需要注意适量。

牛蛙含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等营养成分,可以补充人体所需要的营养物质,有利于胎儿的生长发育。并且牛蛙的脂肪含量比较低,不容易导致肥胖,所以孕妇是可以吃牛蛙的。但是要注意避免过量食用,以免引起消化不良,出现腹胀、腹痛等症状,不利于身体健康。

在日常生活中,孕妇要注意饮食健康,可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、西红柿、黄瓜等。要注意饮食均衡,可以多吃一些蛋白质含量高的食物,比如鸡蛋、瘦肉等。要保持良好的心态,不要过度焦虑,可以适当听舒缓的音乐,缓解紧张的情绪。同时,也可以适当进行体育锻炼,比如散步、瑜伽等,可以增强体质,但要注意避免剧烈运动。

2022-09-21 10:01

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医生回答(1)

郭伟 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

孕妇不应该吃牛蛙。假如细菌感染会重要作用胎儿,大概造成畸形甚至死胎。假如孕妇常吃牛蛙和没有源头保护的牛蛙,她们很简单受到细菌和寄生虫的细菌感染。牛蛙的卵或幼小的细胞在一百度的高温下不能被杀死。如果蛙肉中有双肺泡幼虫寄生,双肺泡幼虫会在体内寄生,引发部分水肿或组织脓肿。

2021-07-28 18:49

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